Good Morning Flow - 60 Minuten Yoga
Mi., 21. Aug.
|freiRAUM Hof Balagan
Ein wunderbarer Start in deinen Tag mit Meditation und einer mobilisierenden Yoga-Einheit. Löse klassische Verspannungen, stärke nach und nach deinen gesamten Körper mit wöchentlich wechselndem Fokus und finde in der Ruhe Fokus für den Tag und darüber hinaus.
Zeit & Ort
21. Aug. 2024, 09:00 – 10:00
freiRAUM Hof Balagan, Heller 43, 48301 Nottuln, Deutschland
Über die Veranstaltung
Deine 60 Minuten Yogastunde für einen bewegten Start in den Tag mit Anna.
Eine Vinyasa Yogastunde mit bewusster Mobilisierung des gesamten Körpers, mit wechselndem Fokus auf verschiede Bereiche.
NEU:
Die Mittwochs-Morgens Stunde wird als Kursblock mit 8 Terminen (21.08., 28.08., 04.09., 11.09., 18.09., 25.09., 02.10., 09.10.) angeboten. Zum Start des Kursblocks erhalten die TeilnehmerInnen eine Rechnung über 99,00€.
Falls du an einem Termin nicht kannst, kannst du jemanden aus deinem Freundeskreis einspringen lassen, oder zur Mittwoch-Morgen Stunde kommen, oder dir 10,00€ für eine ganzheitliche Massage anrechnen lassen.
Für den Start des Kurses benötigen wir min. 5 TeilnehmerInnen.