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Yoga

Auf dieser Seite findest du alle Angebote im freiRAUM rund um Yoga - also alle regelmässigen, wöchentlichen Yoga Stunden sowie Workshops oder andere Angebote mit dem Fokus "Yoga". 

Verschiedene, unabhängige AnbieterInnen ermöglichen es dir im freiRAUM zu unterschiedlichen Zeiten, an unterschiedlichen Tagen und mit unterschiedlichen Schwerpunkten Yoga zu praktizieren. Details zu den unterschiedlichen Angeboten sowie Informationen zu den Preisen und AnsprechpartnerInnen für deine Anmeldungen findest du jeweils in den Details des Angebots.

Falls du dir unsicher bist, ob ein Yoga Angebot das richtige für dich ist, kannst du z.B. 

1) eine Probestunde buchen (Ausnahmen sind bereits gestartete, geschlossene Kursblöcke oder einmalige Angebote)

2) Kontakt mit den jeweiligen AnbieterInnen für Rückfragen aufnehmen

3) über das Kontaktformular Anna für per Email oder Telefon kontaktieren mit deinen Fragen.

Wir alle freuen uns darauf mit dir gemeinsam Yoga zu praktizieren! 

  • 11. Feb. 2025, 18:00 – 19:30
    freiRAUM Hof Balagan, Heller 43, 48301 Nottuln, Deutschland
    2025 - auf geht's! Eine 10 wöchige Reise mit Personal Trainer Ingo & Yoga Lehrerin Anna: Functional Training trifft auf Yoga und wird zur "Functional Yoga Fusion". Starte gemeinsam mit uns und deiner Fusion Crew in das neue Jahr.
  • 11. Feb. 2025, 20:00 – 21:00
    freiRAUM Hof Balagan, Heller 43, 48301 Nottuln, Deutschland
    Yoga statt Couch am Ende des Tages! Die Aufgaben des Tages sind erledigt und nun ist Zeit für Dich. Meditation, Atemtechniken, sanfte Mobilisierung und Elemente des Vinyasa und Yin Yoga sowie aus dem Pilates.
  • 12. Feb. 2025, 19:00 – 20:00
    freiRAUM Hof Balagan, Heller 43, 48301 Nottuln, Deutschland
    Eine sanfte und leicht aufgebaute Yogastunde mit Jule, die entspannt den Tag ausklingen lässt.
  • 13. Feb. 2025, 18:00 – 19:00
    freiRAUM auf Hof Balagan, Heller 43, 48301 Nottuln, Deutschland
    Und plötzlich ist man im eigenen Körper nicht mehr alleine. Was für eine magische, aufregende und alles verändernde Zeit - du bist schwanger! Gemeinsam praktizieren wir sicheres, stärkendes und geburtsvorbereitendes Yoga.
  • 13. Feb. 2025, 19:30 – 21:00
    freiRAUM Hof Balagan, Heller 43, 48301 Nottuln, Deutschland
    Ruhiges, bewusstes und trotzdem kraftvolles Yoga, um Dich zu entspannen, stärken und die Aufmerksamkeit zur Abwechslung mal nur auf Dich und in Dein Inneres zu kehren.
  • 21. Feb. 2025, 19:00 – 21:00
    Nottuln, Heller 43, 48301 Nottuln, Deutschland
    Pflege fordert und hier bietet sich die Gelegenheit dir Zeit nur für dich zu nehmen. Durchatmen, Kraft schöpfen, zur Ruhe kommen - und danach noch auf einen Tee zum gemeinsamen Austausch bleiben!
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