Hands-on | individuelle Korrekturen
Fr., 17. Nov.
|Nottuln
Jule und Anna vermitteln in diesem Workshop unterschiedlichste Korrekturen und Hilfestellungen - zum Schutz oder Weiterentwicklung deiner individuellen Yogapraxis.
Zeit & Ort
17. Nov. 2023, 16:30 – 18:30
Nottuln, Heller 43, 48301 Nottuln, Deutschland
Über die Veranstaltung
Hands = Hände | on = an - in diesem Workshop korrigieren und unterstützen wir respektvoll und achtsam mit unseren Händen deinen Körper in den unterschiedlichen Asanas (Haltungen).
Dieser Workshop ist für dich, wenn du
gerade erst mit Yoga beginnst und die Haltungen besser verstehen und korrekt ausführen möchtest.
seit langem Yoga praktizierst und wissen möchtest, ob Fehlhaltungen sich eingeschlichen haben und ggf. die weitere Entwicklung erschweren.
sonst allein z.B. vor dem Bildschirm praktizierst und dich fragst, ob du die Asanas korrekt ausführst oder was der nächste Schritt sein könnte.
Mit maximal 12 TeilnehmerInnen und zwei ausgebildeten Yoga Lehrerinnen bleibt viel Zeit für konkrete 1:1 Unterstützung und alle deine Fragen.