Mama & Me - Retreat mit Anna

Mama & Me

Gemeinsame Zeit für Mutter und Tochter. ❤️

Liebevoll begleitet findet ihr an diesem Abend Zeit euch ganz bewusst zu verbinden. Ihr nehmt euch voller Wertschätzung wahr und schenkt euch Worte, Blicke und Momente der Dankbarkeit.

1. Wir bewegen uns durch einen kleinen Yoga-Flow, der so aufgebaut ist, dass er auch auf einem Stuhl oder eben auf der klassischen Yoga Matte praktiziert werden kann.

2. Ihr gebt euch unter Anleitung gegenseitig eine liebevolle Massage-Einheit (voll bekleidet) mit ätherischen Ölen.

3. Ihr nehmt euch Zeit für ehrliche Gespräche zu tiefgreifenden Fragen.

4. Abschließend basteln wir eine Geste der Wertschätzung, die ihr als bleibende Erinnerung an diese gemeinsame Zeit mit nach Hause nehmt.

Wer kann teilnehmen?

Alle Mütter und alle Töchter ab ca. 14 Jahre sind willkommen.

Schreibt mir, wenn ihr euch unsicher seid, ob dieses Special für euch passend ist.

Was sind die Kosten?

Ausgleich für diese wundervolle Zeit sind 39,00€ pro Person zzgl. Buchungsgebühr für Online-Zahlung.

Die Kosten für das Retreat enthalten neben den oben genannten Abläufen zudem leckere Snacks (auch vegane & glutenfreie Optionen), Tee und Wasser während des gesamten Angebots sowie die Basis-Bastel-Materialien.

Näher am Termin teile ich euch mit, was wir gemeinsam kreiiern und ihr könnt schauen, ob ihr das Basis-Material ergänzen möchtet.

Wie funktioniert die Anmeldung?

Du buchst die Anzahl der Tickets, die du gerne möchtest (also z.B. 2 = 1 Ticket für dich und 1 Ticket für deine Tochter).

Die Tickets sind nach dem Kauf nicht stornierbar - solltet ihr an dem entsprechenden Tag doch keine Zeit haben, sind sie jedoch kostenfrei übertragbar und ihr könnt die Tickets an liebe Mamas & Töchter in eurem Umfeld gerne weiterreichen.

Was muss ich mitbringen?

Vor Ort im freiRAUM sind Matten, Kissen, Decken, Mediationskissen sowie auf Wunsch auch Stühle (bitte bei der Buchung angeben). Gläser und die oben genannten Getränke stehen ebenfalls zur Verfügung und es gibt es WC in dem du dich umziehen kannst, wenn du magst.

Für die Yoga-Einheit empfiehlt es sich bequeme Kleidung sowie warme Socken und ein Pullover mitzubringen, den du einfach ausziehen kannst, falls es dir zu warm wird.

Was es für den Bastelanteil noch brauchen könnte, erfahrt ihr rechtzeitig vor der Veranstaltung.

Sonst noch was?

Beim ersten "Mama & Me" Angebot sind viele Mütter-Tochter Paare nach der Veranstaltung noch spontan gemeinsam Essen gegangen. Vielleicht plant ihr das tatsächlich für euch diesmal direkt zeitlich ein und reserviert euch an einem schönen Ort einen Tisch und das die Veranstaltung nachklingen...

Du hast noch weitere Fragen? Melde dich gerne!

Ich freue mich auf Euch Anna