metime Kurs
Do., 17. Sept.
|freiRAUM Hof Balagan
Deine Zeit, um wieder zu fühlen, was du brauchst. Langsam werden, durchatmen, sich selbst wahrnehmen. Ein Mini Kurs für entspannte Einkehr im Herbst mit Jacky.


Zeit & Ort
17. Sept. 2026, 18:00 – 19:00
freiRAUM Hof Balagan, Heller 43, 48301 Nottuln, Deutschland
Über die Veranstaltung
metime Kurs
Anbieterin: Jacky
Informationen der Anbieterin zum Angebot:
Fühlen, Auftanken und bei dir Ankommen.
Deine Zeit, um wieder zu fühlen, was du brauchst.
In diesem Kurs darfst du langsamer werden, durchatmen und wieder lernen,
dich selbst wahrzunehmen. Mach dich wieder wichtig und gönn dir eine Pause vom Alltag.
In einer kleinen Gruppe von Frauen lernst du:
wahrzunehmen, was gerade in dir los ist
deine Bedürfnisse wieder zu spüren
Gefühle zuzulassen statt zu unterdrücken
mehr Ruhe und Verbindung zu dir selbst zu finden
wieder wahrzunehmen, wie es dir wirklich geht
deine Grenzen liebevoll zu setzen
dich selbst wichtiger zu nehmen – ohne schlechtes Gewissen
mehr Ruhe, Kraft und Leichtigkeit in deinen Alltag zu bringen
7 Termine
Donnerstags 18.00 - 19.00 Uhr
17.09. | 24.09. | 08.10. 15.10. | 22.10. | 29.10. 05.11. | 12.11. | 19.11.
60 Minuten
Preis
Early Bird bis 31.08. 139 €
Danach regulär 159 €
Freundinnen-Special
Kommt gemeinsam und zahlt zusammen nur 129 €
Dich erwarten:
ehrliche Coaching-Impulse
Austausch in geschützter Runde
Entschleunigung & innere Ruhe
geführte Tiefenentspannung
Audio-Meditationen für zu Hause
WhatsApp-Gruppe mit wöchentlichen Impulsen
Für Frauen, die...
ständig funktionieren und sich selbst oft hinten anstellen
sich mehr Ruhe und Leichtigkeit wünschen
wieder lernen möchten, auf ihre Bedürfnisse zu hören
sich Zeit für sich selbst erlauben möchten
wieder bei sich ankommen möchten
Jetzt bist du dran. Sieben Abende nur für dich.
Jetzt anmelden & Platz sichern.
Anmeldung:
Auf dieser Webseite unter dem Link (deine Daten werden dann an Jacky weitergegeben).
Oder direkt bei der Anbieterin: Instagram: @jacky.strattner oder per Mail an: earth.you@gmx.de
