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metime Kurs

Do., 17. Sept.

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freiRAUM Hof Balagan

Deine Zeit, um wieder zu fühlen, was du brauchst. Langsam werden, durchatmen, sich selbst wahrnehmen. Ein Mini Kurs für entspannte Einkehr im Herbst mit Jacky.

metime Kurs
metime Kurs

Zeit & Ort

17. Sept. 2026, 18:00 – 19:00

freiRAUM Hof Balagan, Heller 43, 48301 Nottuln, Deutschland

Andere Termine

Über die Veranstaltung

metime Kurs

Anbieterin: Jacky


Informationen der Anbieterin zum Angebot:


Fühlen, Auftanken und bei dir Ankommen.


Deine Zeit, um wieder zu fühlen, was du brauchst.


In diesem Kurs darfst du langsamer werden, durchatmen und wieder lernen,

dich selbst wahrzunehmen. Mach dich wieder wichtig und gönn dir eine Pause vom Alltag.


In einer kleinen Gruppe von Frauen lernst du:

  • wahrzunehmen, was gerade in dir los ist

  • deine Bedürfnisse wieder zu spüren

  • Gefühle zuzulassen statt zu unterdrücken

  • mehr Ruhe und Verbindung zu dir selbst zu finden

  • wieder wahrzunehmen, wie es dir wirklich geht

  • deine Grenzen liebevoll zu setzen

  • dich selbst wichtiger zu nehmen – ohne schlechtes Gewissen

  • mehr Ruhe, Kraft und Leichtigkeit in deinen Alltag zu bringen


7 Termine

Donnerstags 18.00 - 19.00 Uhr

17.09. | 24.09. | 08.10. 15.10. | 22.10. | 29.10. 05.11. | 12.11. | 19.11.

60 Minuten


Preis

Early Bird bis 31.08. 139 €

Danach regulär 159 €


Freundinnen-Special

Kommt gemeinsam und zahlt zusammen nur 129 €


Dich erwarten:

  • ehrliche Coaching-Impulse

  • Austausch in geschützter Runde

  • Entschleunigung & innere Ruhe

  • geführte Tiefenentspannung

  • Audio-Meditationen für zu Hause

  • WhatsApp-Gruppe mit wöchentlichen Impulsen


Für Frauen, die...

  • ständig funktionieren und sich selbst oft hinten anstellen

  • sich mehr Ruhe und Leichtigkeit wünschen

  • wieder lernen möchten, auf ihre Bedürfnisse zu hören

  • sich Zeit für sich selbst erlauben möchten

  • wieder bei sich ankommen möchten


Jetzt bist du dran. Sieben Abende nur für dich.


Jetzt anmelden & Platz sichern.


Anmeldung:

Auf dieser Webseite unter dem Link (deine Daten werden dann an Jacky weitergegeben).

Oder direkt bei der Anbieterin: Instagram: @jacky.strattner oder per Mail an: earth.you@gmx.de

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