Wissens- und Fühlwochenende | Mensch & Trauma

Trauma, Trigger, Somatische Übungen… In Social Media kursiert eine Menge mehr oder weniger seriöser Content zu diesen spannenden und wichtigen Themen. Dieses Wochenende soll dir helfen, all diese Infos einzuordnen und mehr in die Tiefe zu gehen. Du eignest dir ein wertvolles Basiswissen an, das du sowohl auf dein Privatleben als auch im beruflichen Kontext anwenden kannst (z.B. als Lehrkraft, ErzieherIn, im medizinischen oder psychologischen Bereich, als YogalehrerIn, etc. – du erhältst ein Zertifikat für die Teilnahme).

Außerdem bekommst du viel Gelegenheit zur Selbsterfahrung und -stärkung, denn dieses Wochenende ist eine einzigartige Mischung aus Seminar und Retreat! Du lernst dich selbst, deine Beziehungen und andere Menschen besser zu verstehen. Du entwickelst wahrhaftiges Selbstmitgefühl, sanfte Selbstregulation sowie einen souveränen und sensiblen Umgang mit deinen Mitmenschen. Du erlebst die Kraft wohlwollender Verbundenheit in einem Safe Space!*

Die konkreten Inhalte des Wochenendes:

• Traumawissen: Entstehung, Auswirkungen und Folgen, die Rolle des Körpers.

• Sanftes Yoga und…