Yoga Anfänger Workshop

• Du fragst dich immer wieder, ob Yoga vielleicht was für dich ist?
• Du hast schon länger Interesse an Yoga, aber dich bisher noch nicht in ein "Studio" getraut?
• Du praktizierst bereits Zuhause vor dem Bildschirm Yoga, aber bist dir unsicher, ob du die Asanas (Haltungen) sicher und richtig ausführst?

Jule und Anna nehmen sich in einer kleinen Gruppe (max. 12 TeilnehmerInnen) in einem geschützten und positivem Raum Zeit für deine Fragen, erklären wichtige Basisbegriffe und Haltungen (Asanas) und zeigen welche Hilfsmittel es gibt und wie diese ideal eingesetzt werden. Mit deiner Zustimmung korrigieren beide achstsam deine Haltung und geben individuelle Tipps.

Energieausgleich: 29,00€

Melde dich an und sichere dir einen Platz in diesem 2.5 stündigem Workshop, um eine wirklich wichtige Basis für deine zukünftige Yoga-Praxis zu schaffen!