Yoga für Eltern von neuro- und physiodivergenten Kindern - Special mit Anna
Fr., 14. Nov.
|Nottuln
Leider aus gesundheitliche Gründen für heute abgesagt. :( Pflege fordert und hier bietet sich die Gelegenheit dir Zeit nur für dich zu nehmen. Durchatmen, Kraft schöpfen, zur Ruhe kommen - und danach noch auf einen Tee zum gemeinsamen Austausch bleiben!
Zeit & Ort
14. Nov. 2025, 19:00 – 21:00
Nottuln, Heller 43, 48301 Nottuln, Deutschland
Über die Veranstaltung
Anbieterin: Anna Schlüter
Leider muss ich den Termin heute aus gesundheitlichen Gründen absagen.
Der nächste Termin ist am 27. Februar.
Yoga für pflegende Eltern und Eltern neurodiverser Kinder ist aus der großen Liebe für Yoga und Netzwerken entstanden. Ganz im Sinne von "We rise by lifting others", findet alle drei Monate eine Runde von und für Pflegende statt, mit dem Ziel Kraft zu tanken, eine Auszeit zu genießen, sich gegenseitig zuzuhören oder auch gute Ideen und hilfreiche Erfahrungen auszutauschen.
Jeder Termin kann einzeln gebucht werden.
Was bietet "Yoga für pflegende Eltern"
Sanfte Yoga Einheit von ca. 60 Minuten - ideal auch für AnfängerInnen geeignet
Fokus auf: Anspannungen lösen, Rücken & Arme stärken, deiner Seele Gutes tun
Zeit zum Entspannen und gemeinsamen, offenen Austausch bei Tee und Snacks
Was kostet dieses Angebot?
19,00€ je Termin
Was muss ich mitbringen?
Bequeme Kleidung in der du dich wohl fühlst und dich gut bewegen kannst.
Warme Socken - und falls gewünscht eine eigene Decke/Kissen
Was ist da?
Yogamatten
Blöcke, Gurte, Decken, Meditationskissen, Bolster
Wasser, Tee & Snacks
Wer leitet den Kurs?
Anna Schlüter - Ich bin 44 Jahre alt, Mutter eines Sohnes mit Trisomie 21 und praktiziere seit über 20 Jahren immer mal wieder und in unterschiedlichen Ländern Yoga sowie Pilates und Tanz. In 2022 habe ich eine Ausbildung zur Yogalehrerin im Yogaflow in Münster begonnen und im Frühjahr 2023 erfolgreich abgeschlossen. Seitdem unterrichte ich Yoga auf unserem Hof, Hof Balagan, auf dem ich mit meinem Mann, Sohn, Hund, ein paar Katzen sowie der Tante meines Mannes seit 2018 wohne.
Neben Yoga für Pflegende, biete ich auch z.B. Folgendes an:
Ganzheitliche Massage - 90 oder 120 Minuten Holistic Soul Flow
Prinzessin mit der Erbse - 60 Minuten Yoga in der Schwangerschaft
Mamasté - 60 Minuten Yoga nach der Schwangerschaft
Moonlight Yoga - 60 Minuten Yin, sanfte Vinyasa sowie Meditations-Elemente
Ruhiger Abend Flow - 90 Minuten stressreduzierendes Yoga
Stuhl Yoga in Kooperation mit dem LadenLokal des Stift Tilbeck in Nottuln
Privatstunden für Einzelpersonen, Paare oder in Gruppen für FreundInnen
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